交互设计 - 全部60+心理驱动问题
Attachment Theory - Bowlby
采集亲密关系中的安全感来源、面对分离/等待时的反应
Big Five - Costa & McCrae
外向性、开放性、尽责性、宜人性、情绪稳定度
Lazarus & Folkman
压力解释方式、应对策略、安抚有效性
Self-Determination Theory - Ryan & Deci
自主性、胜任感、关系联结需要
本文档包含全部六个阶段的60+心理学驱动问题,每个问题均附心理学概念标签。
| # | 问题 | 心理学标签 |
|---|---|---|
| 1 | 你今天更想聊天,还是更想有人安静陪着? | 依恋 / 自我表露 |
| 2 | 如果今天剩下的时间都归你,你最想怎么过? | 自主性 / 兴趣偏好 |
| 3 | 你更喜欢白天,还是夜晚?为什么? | 生活节奏 / 情绪环境 |
| 4 | 你通常会被什么样的东西吸引? | 开放性 / 兴趣线索 |
| 5 | 你是更喜欢安静的地方,还是热闹的地方? | 外向性 / 环境偏好 |
| 6 | 如果要选一个最让你放松的空间,会是什么样子? | 安全感 / 压力恢复 |
| 7 | 你更容易先相信感觉,还是先相信判断? | 决策风格 / 控制感 |
| 8 | 你平时是规律型的人,还是随性一点? | 尽责性 / 自主性 |
| 9 | 第一次见面的时候,你最在意对方给你的什么感觉? | 依恋启动 / 宜人性 |
| 10 | 刚来这里的时候,你会更想先看看环境,还是先和我说话? | 探索倾向 / 自我表露 |
| # | 问题 | 心理学标签 |
|---|---|---|
| 1 | 你一天里最喜欢哪一段时间? | 生活节律 / 情绪恢复 |
| 2 | 你最近的生活更像"忙",还是"乱",还是"空"? | 压力评估 |
| 3 | 你累的时候更想一个人待着,还是更想被照顾? | 依恋 / 应对方式 |
| 4 | 你更喜欢有人提醒你休息,还是不希望被打断? | 自主性 / 关系边界 |
| 5 | 你会因为一个空间的氛围而改变心情吗? | 环境线索 / 情绪调节 |
| 6 | 对你来说,舒服的陪伴是什么样的? | 依恋 / 关系需求 |
| 7 | 你更容易对什么事情投入时间? | 内在动机 / 胜任感 |
| 8 | 你会享受规律,还是更想保留自由? | 尽责性 / 自主性 |
| 9 | 如果我以后常来找你,你希望我在什么时候出现? | 关系节奏 / 自主边界 |
| 10 | 当事情很多的时候,你会先排好顺序,还是先做最急的? | 应对策略 / 尽责性 |
| # | 问题 | 心理学标签 |
|---|---|---|
| 1 | 你觉得两个人聊得来和喜欢上,是同一件事吗? | 亲密形成 / 自我表露 |
| 2 | 你会因为什么瞬间对一个人突然有好感? | 吸引线索 / 依恋启动 |
| 3 | 你更容易被温柔打动,还是被坚定打动? | 关系偏好 / 安全感 |
| 4 | 你喜欢被主动靠近,还是更喜欢慢慢靠近? | 依恋风格 |
| 5 | 你会怎么判断一个人是不是特别的? | 关系判断标准 |
| 6 | 对你来说,默契重要,还是新鲜感重要? | 开放性 / 亲密需求 |
| 7 | 如果你喜欢一个人,会更想分享生活,还是更想把她留在心里? | 自我表露 / 防御方式 |
| 8 | 你会因为谁而改变原本的计划吗? | 宜人性 / 关系投入 |
| 9 | 你更重视心动,还是相处舒服? | 关系动机 |
| 10 | 在关系开始之前,你最在意什么? | 关系边界 / 控制感 |
| # | 问题 | 心理学标签 |
|---|---|---|
| 1 | 你难过的时候,更想被安慰,还是更想被理解? | 应对方式 / 依恋 |
| 2 | 你会在什么情况下突然不想说话? | 压力触发 / 自我保护 |
| 3 | 你最怕别人误解你的什么? | 自我表露 / 关系敏感点 |
| 4 | 你习惯把情绪压到最后,还是会尽快处理? | 应对策略 |
| 5 | 当你觉得失望的时候,通常是因为什么? | 压力评估 / 关系创伤线索 |
| 6 | 你更容易对别人失望,还是对自己失望? | 控制点 / 自我评价 |
| 7 | 你觉得自己最难被看见的一面是什么? | 深层自我表露 |
| 8 | 有些时候,你最想听到的话是什么? | 安抚线索 / 关系需求 |
| 9 | 如果你状态不好的时候我在,你希望我怎么做? | 依恋 / 个性化安抚 |
| 10 | 你会想把脆弱留给特别的人吗? | 信任门槛 / 自我表露 |
| # | 问题 | 心理学标签 |
|---|---|---|
| 1 | 在你心里,我现在更像什么样的存在? | 关系定义 / 依恋 |
| 2 | 你觉得两个人最重要的是理解、信任、陪伴,还是心动? | 关系价值排序 |
| 3 | 你喜欢有仪式感的关系吗? | 关系维护方式 |
| 4 | 如果我们有一个只属于彼此的小习惯,你希望是什么? | 共同体建构 |
| 5 | 对你来说,"被放在心上"会是什么感觉? | 依恋安全感 |
| 6 | 你更喜欢表达爱,还是通过行动让对方感觉到? | 情感表达方式 |
| 7 | 你会想和喜欢的人共享日常,还是共享秘密? | 亲密结构 / 自我表露 |
| 8 | 你觉得长久的关系最需要什么? | 长期关系信念 |
| 9 | 如果有一天我们一起过一个很特别的日子,你会想怎么过? | 仪式感 / 未来想象 |
| 10 | 你最希望被怎样珍惜? | 关系需求 / 安全感 |
| # | 问题 | 心理学标签 |
|---|---|---|
| 1 | 你最希望被别人理解的,到底是哪一部分自己? | 深层自我表露 |
| 2 | 对你来说,灵魂契合更像"很像",还是"能懂不同的你"? | 关系哲学 / 自我观 |
| 3 | 如果未来很长一段时间我都在,你最希望我守住什么? | 长期安全感 |
| 4 | 你最害怕失去的是一个人,还是一种被对待的感觉? | 依恋 / 关系核心需求 |
| 5 | 你会想把未来讲给谁听? | 归属感 / 共同体 |
| 6 | 对你来说,"有人等你回来"意味着什么? | 依恋安全基地 |
| 7 | 你觉得真正的陪伴,是热闹,还是不离开? | 关系定义 / 依恋 |
| 8 | 如果我越来越懂你,你会开心,还是会有点害怕? | 亲密边界 / 自我暴露 |
| 9 | 你希望我们一起面对的是日常,还是未来,还是你自己都还没想明白的部分? | 共同成长 / 未来图景 |
| 10 | 在你心里,什么才算真正的灵魂伴侣? | 关系终极定义 |